El baño es un espacio fundamental para el cuidado personal e higiene de nuestros hijos desde el primer día, y se utiliza innumerables veces al día. El cuidado personal es una actividad rutinaria que los niños pueden realizar de forma independiente, según su edad, si el espacio es funcional y accesible . Sin embargo, los baños, diseñados y concebidos para adultos, resultan incómodos para quienes cuidan de recién nacidos e inaccesibles para los niños que se enfrentan a constantes obstáculos físicos. Veamos cómo organizar el baño para fomentar la independencia de nuestros hijos.
¿Por qué organizar un baño apto para niños?
No nos resignemos a dejar las cosas como están y ocuparnos de todo, esperando a que nuestros hijos crezcan lo suficiente para ser independientes. En cambio, empoderémoslos para que utilicen este entorno, permitiéndoles aprender a desenvolverse por sí mismos. Dado que no podemos modificar un baño existente, adaptando accesorios y estrategias, los niños pueden realizar de forma independiente tareas cotidianas que a veces consideramos triviales, pero que para ellos son una herramienta importante para su crecimiento y aprendizaje a través del juego, con total seguridad y tranquilidad. Por lo tanto, si, al organizar nuestro hogar y nuestros espacios, limitamos nuestras intervenciones y permitimos que nuestros hijos alcancen la independencia, nos beneficiaremos tanto ellos como nosotros.
Lávate y sécate la cara, las manos y los dientes.
Los niños entienden perfectamente que el lavabo es el lugar designado para lavarse las manos y la cara. Los lavabos del baño suelen ser demasiado altos para los niños, al menos hasta los 6 o 7 años, por lo que lo primero que podemos hacer es proporcionarles un soporte que puedan mover fácilmente para alcanzar el lavabo . Las toallas deben colgarse a una altura adecuada: se debe colocar un gancho muy bajo para colgar las toallas de los niños , evitando así la necesidad de la intervención de un adulto. Para fomentar y facilitar que reconozcan sus propias toallas, se puede colocar una imagen encima del gancho: una figura recortada, una pegatina o un dibujo, o, como se hace en muchas guarderías, si hay muchos niños en casa, una fotografía asociada al lugar de cada niño. Por último, también podemos elegir un color o estampado que se ajuste a las necesidades del niño y mantenerlo.
Ayudar a los niños a usar el inodoro
Cuando comienza el entrenamiento para ir al baño, es buena idea presentarle el orinal a su hijo . Sin embargo, llega el momento de la transición del orinal al inodoro, que suele ser muy difícil para los niños. En cuanto al ancho, es necesario un reductor de asiento para disminuir el tamaño del asiento , evitando que el niño sienta que se va a caer, lo que le permite relajarse y concentrarse sin esa preocupación. En cuanto a la altura , es necesario facilitar el uso del inodoro con un asiento elevador o un escalón. De esta manera, el niño no solo puede alcanzar el borde sin tener que trepar ni pedir ayuda a un adulto, sino que también le permite mantener una posición correcta con los pies apoyados y las piernas alineadas . Finalmente, recuerde que si nuestro hijo puede entrar al baño y subir al inodoro por sí solo, tiene la libertad de ir al baño cuando sienta la necesidad.
Lávate el cuerpo
Otra actividad casi diaria es el aseo personal. En los últimos años, debido a la falta de espacio o a las necesidades familiares, no ha sido posible instalar una bañera. En este caso, con niños, se hace necesario usar la ducha, aunque estas suelen estar diseñadas y ser utilizadas por adultos. Las duchas casi nunca son adecuadas para que los niños las usen de forma independiente. Si bien a cierta edad son potencialmente capaces de lavarse solos, los padres son casi siempre quienes se encargan de todos los pasos, sobre todo por la inaccesibilidad del equipo y el temor fundado de que sus hijos puedan lastimarse o resbalar. Para ayudar a los niños, basta con organizar el entorno para que puedan lavarse solos mientras los asistimos sin intervenir, logrando así su completa independencia . En la práctica, es necesario:
- Coloca el cabezal de la ducha a la altura de un niño .
- Brindar apoyo al niño para que esté seguro y no corra el riesgo de caerse o resbalar .
- Reduce la cantidad de jabón para que tu hijo pueda lavarse y enjuagarse solo.
- Utilice dispensadores que sean fáciles y prácticos de usar para los niños.
- Coloca un espejo a su altura para que pueda verse mientras se lava, limpiar todas las zonas de su cuerpo y controlar el enjuague.
Usando el secador de pelo
Dependiendo de su edad, los niños también pueden usar secadores de pelo. Lo mejor es que no los manipulen, pero puedes asegurarte de que se sequen el pelo solos sin tocarlo. Para ello, recomendamos colocar el secador en un soporte de pared u otro soporte fijo y estable , encenderlo y dirigir el flujo de aire hacia ellos. De esta forma, secarse el pelo se convierte en una experiencia de aprendizaje natural sin necesidad de ayuda: el aire está quieto y el niño solo tiene que permanecer debajo hasta terminar. Mientras tanto, puede darse la vuelta, alejarse del aire caliente y peinarse. Incluso un corte de pelo largo y bonito no debería ser motivo de conflicto entre padres e hijos: secarse el pelo es, por lo tanto, una responsabilidad que debe asumir quien lo lleva, sin discusiones ni protestas. Es nuestra responsabilidad inculcarles esta responsabilidad a los niños, quienes, cuanto más pequeños son, antes la aceptan como una actividad natural y esperada, parte de su cuidado personal.
Por último, un espejo a la altura del niño también es esencial: al mirarse en el espejo, los niños aprenden a controlarse y, al verse a sí mismos, cuidan de su higiene personal. Para completar la instalación, es necesario colocar un armario, estante o repisa —fijo a baja altura— donde guardar artículos de higiene y cuidado personal como pañuelos de papel, pinzas para el pelo, un peine y un cepillo.
