Aproximadamente una de cada cinco mujeres experimenta dolor durante la ovulación: puede durar desde unos minutos hasta varios días y, por lo general, no es motivo de preocupación. Alrededor del 20 % de las mujeres experimentan dolor durante la ovulación en cada ciclo menstrual, ya sea episódico o regular, caracterizado por dolor abdominal o pélvico. Este dolor se conoce médicamente como mittelschmerz , que significa literalmente "dolor pélvico". Veamos por qué puede ocurrir y cómo tratar esta molestia.
Síntomas de ovulación dolorosa
La disfunción ovulatoria suele ser unilateral y se localiza en la parte inferior del abdomen, en el lado derecho o izquierdo, dependiendo de qué ovario libere el óvulo. Los principales síntomas de la ovulación dolorosa incluyen:
- Hinchazón abdominal
- Dolor de espalda
- Senos hinchados y dolorosos
- Manchado (pérdida leve de sangre)
- flujo vaginal
- Náuseas
- Calambre
El dolor puede variar en intensidad, desde una leve molestia en el costado hasta un dolor agudo y punzante. Dura desde unos minutos hasta unas horas, pero a veces puede persistir durante uno o dos días .
Ovulación dolorosa: ¿cuáles son las causas?
La ovulación dura un día y coincide con la liberación del óvulo del ovario, aproximadamente dos semanas después del inicio de la menstruación. En la mayoría de los casos, no causa molestias físicas, solo síntomas generales, como un aumento del deseo sexual y cambios en el moco cervical .
No se conocen del todo los orígenes del dolor durante la fase ovulatoria, pero existen varias explicaciones plausibles:
- la hinchazón de los folículos dentro del ovario , que, poco antes de la ovulación misma, causaría el dolor que sigue a la extensión de la superficie;
- rotura de la pared ovárica en el momento de la liberación del folículo;
- Irritación abdominal causada por el líquido liberado por el folículo;
La contracción de las células del músculo liso en el ovario o las trompas de Falopio, en respuesta al aumento de los niveles de las hormonas LH y prostaglandina.
Remedios para la ovulación dolorosa
El dolor de ovulación suele desaparecer espontáneamente en 24-48 horas , por lo que no es necesario un tratamiento específico. Si el dolor es prolongado o intenso, se pueden usar analgésicos . Algunos remedios sencillos pueden aliviar los síntomas, como aplicar una bolsa de agua caliente en el abdomen : el calor aumenta el flujo sanguíneo, relaja los músculos tensos y alivia los calambres.
Sin embargo, si el dolor se vuelve crónico y se presenta todos los meses, resultando particularmente molesto, el médico puede recetar anticonceptivos orales , medicamentos que alteran el ciclo menstrual femenino.
Ovulación dolorosa y endometriosis: ¿cuál es la diferencia?
Como hemos visto, en la mayoría de los casos, los síntomas asociados al dolor de ovulación son inofensivos y no indican la presencia de ninguna enfermedad. Sin embargo, una molestia intensa y persistente, localizada en la parte baja del abdomen o la región pélvica, podría ser síntoma de otras afecciones médicas, como la endometriosis. En estos casos, es necesario consultar con su médico , quien realizará las pruebas clínicas pertinentes para descartar cualquier patología subyacente.
