En la semana diecisiete de embarazo, te encuentras a la mitad del cuarto mes de gestación. Tu bebé sigue creciendo y siempre habrá novedades. Tu barriga también empezará a crecer rápidamente y seguirás imaginando cómo será. El sexo del bebé ya es claramente visible y empezarás a pensar en el nombre que te gustaría ponerle. Veamos ahora los cambios que se producen en el feto y en el cuerpo de la mujer durante la semana diecisiete de embarazo.
Desarrollo fetal y mediciones a las 17 semanas
A las 17 semanas, el feto crece rápidamente y tiene el tamaño de una pera, midiendo unos 13 cm y pesando alrededor de 140 gramos. El bebé comienza a enderezarse poco a poco, sus piernas y brazos se alargan progresivamente, reduciendo así la desproporción entre su cabeza y su cuerpo. Su piel aún es translúcida y los vasos sanguíneos subyacentes son claramente visibles. Los dientes de leche, también llamados dientes temporales, ya se han formado en las encías y desempeñarán un papel importante en el desarrollo bucal. Sus movimientos son cada vez más decididos y continúa tragando líquido amniótico. En esta etapa, sus manitas aún están cerradas en puños.
Cambios en el cuerpo de la madre
A partir de la semana 17 de embarazo, tu barriga comenzará a notarse y tu centro de gravedad cambiará para siempre. Intenta mantener una buena postura para evitar dolores de espalda innecesarios: al sentarte o acostarte, puedes usar una almohada de embarazo para apoyarte. Además de mantener una postura correcta, te ayudará a aliviar el peso de tu barriga, que irá aumentando gradualmente. Si decides levantar peso, recuerda flexionar las rodillas y usar la fuerza de tus cuádriceps en lugar de forzar la espalda. También podrías experimentar calambres nocturnos o dolor del nervio ciático.
Consejos de salud para la decimoséptima semana de embarazo
Los chequeos rutinarios, según lo exige el Servicio Nacional de Salud, también son necesarios durante el segundo trimestre. En particular, es recomendable realizarse una prueba de toxoplasmosis para determinar si la madre ha estado expuesta al parásito responsable de esta enfermedad. Su ginecólogo también solicitará una prueba de citomegalovirus, especialmente para mujeres con mayor riesgo de contraer la infección, como las maestras de guardería y preescolar. Para obtener más información sobre las visitas y los chequeos necesarios, consulte Pruebas de embarazo .
Consejos de bienestar
Aquí tienes algunos consejos útiles para ayudarte a superar la semana 17 de embarazo:
- Para evitar el dolor de espalda, evite usar zapatos demasiado altos o demasiado bajos.
- Usa zapatos con suelas anchas y cómodas. Si no puedes resistirte a usar tacón, no elijas uno de más de 3-4 cm.
- Cuando estés sentada o acostada, puedes usar una almohada de embarazo. Además de ser más cómoda, te ayudará a aliviar el peso de tu creciente barriga.
- Debido al aumento del volumen sanguíneo en circulación, es posible que sienta más calor o note una mayor sudoración.
- Ahora que el oído de tu bebé está bien desarrollado y empieza a distinguir claramente los sonidos que vienen del exterior, puedes ponerle música, la que más te guste. En cualquier caso, la voz que más le encantará oír será la tuya, así que no olvides hablarle y cantarle algunas canciones. ¡Dicen que lo apreciará incluso después de nacer!
