El primer trimestre está llegando a su fin, y es la última vez que tu bebé será un embrión; a partir del próximo trimestre, será un feto. Todos sus órganos ya están completamente formados, aunque tardarán un tiempo en empezar a funcionar de forma independiente. Veamos ahora los cambios que ocurren durante la décima semana de embarazo.

Desarrollo y tamaño fetal a las 10 semanas

El embrión tiene ahora 8 semanas y es aproximadamente del tamaño de una ciruela o un albaricoque pequeño. Su longitud de la cabeza a la cola es de unos 35 mm y pesa unos 5 gramos. Para calcular la longitud del feto, consulte   Entendiendo el tamaño fetal . La cabeza continúa tomando forma, aunque sigue siendo más grande que el resto del cuerpo. Los ojos aún están cerrados, aunque empiezan a percibir la luz. La nariz emerge de la cara, la boca y los labios están casi completamente desarrollados, al igual que la oreja externa. Los brotes dentales comienzan a desarrollarse, al igual que la lengua y el paladar. Los dedos de las manos y de los pies han crecido y se han separado: ya pueden doblarse.

¿Cómo crece el feto?

En la décima semana, tendrás tu primera ecografía, si aún no te la han hecho, un momento realmente emocionante. En esta etapa del embarazo, la ecografía generalmente se realiza internamente, ya que el bebé todavía es demasiado pequeño para ser observado externamente. La ecografía también ayudará a determinar con mayor precisión la fecha probable de parto, así como a comprobar si el embarazo es de gemelos o de un solo bebé, los latidos cardíacos regulares del bebé y a tomar algunas medidas. En la duodécima semana, también podrás realizarte una  ecografía de translucencia nucal  , que, junto con otros parámetros, indica con un 80 % de certeza si existen riesgos de enfermedad para el bebé.

Cambios físicos en las mujeres en la semana 10

A las 10 semanas de embarazo, tu útero tiene el tamaño de un pomelo. Tu cintura puede empezar a crecer, pero los pantalones o faldas normales, siempre que tengan una cómoda cinturilla elástica, te seguirán quedando bien. Tus pechos aún están muy firmes y ya han aumentado de tamaño; incluso puede que hayas subido una talla. Lo mejor es usar  sujetadores de maternidad específicos  que sean suaves, sin aros y que ofrezcan la sujeción adecuada.

El bienestar de la mujer en la décima semana de embarazo.

Las náuseas y la acidez estomacal pueden disminuir gradualmente, o puede que no notes ninguna mejoría. No te preocupes; ¡generalmente empezarás a sentirte mejor al final del primer trimestre! El flujo vaginal puede ser más abundante ahora, debido al aumento de los niveles de progesterona. El flujo blanquecino es normal, pero si te causa picazón, mal olor o molestias, es mejor que consultes con tu ginecólogo.

Bienestar emocional y participación paterna

A nivel emocional, compartir la confusión, la emoción y la multitud de sentimientos que trae consigo una nueva vida es una oportunidad única para los padres. Durante este tiempo, el padre experimenta simultáneamente emociones contradictorias como la envidia, la sensación de inutilidad y el miedo. Por lo tanto, es importante que el padre se involucre: sus caricias en el vientre infunden seguridad al bebé; con el paso del tiempo, se notará que cuando el padre coloca su mano sobre el vientre, el ritmo cardíaco del bebé se ralentiza y se vuelve más regular; si habla, el bebé demostrará reconocer el timbre de su voz moviéndose.

— Maria Damas
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