La norma es llevar artículos de higiene, vendajes y productos para la lactancia tanto para la madre como para el bebé. Esto es lo que necesitas llevar al hospital cuando ingreses para dar a luz. 

Qué debe llevar la madre en la bolsa del bebé:

● La carpeta con la documentación y las pruebas que recolectó durante su embarazo y su tarjeta sanitaria, para compartir rápidamente información sobre su salud con los médicos.

● Un camisón de maternidad ligero y con abertura frontal: la comodidad es importante, especialmente durante la estancia en el hospital.

● Dos o tres camisones para los días posteriores al parto, abiertos por delante para facilitar la lactancia materna.

● Una bata y un suéter ligero para evitar pasar frío en la sala.

● Un par de pantuflas cómodas, abiertas o cerradas, y dos o tres pares de calcetines, según la temporada.

●      Braguitas posparto , preferiblemente desechables y de tela no tejida: más higiénicas y que ofrecen mayor sujeción.

●      Compresas sanitarias específicas para el posparto,  de algodón suave hipoalergénico: más grandes, más absorbentes y más delicadas que las tradicionales.

● Ropa para el día del alta: es mejor elegir ropa que sea cómoda y suave.

●     Tus dulces favoritos que sin duda no pueden faltar en tu maleta, para recuperarte del cansancio y reconfortar el espíritu.

Y antes de cerrar tu bolsa de parto… ¡no olvides el cargador del teléfono!

Lo que no debes pasar por alto para tu higiene diaria:

● cepillo de dientes y pasta de dientes.

● Jabón íntimo líquido.

● Champú.

● Detergente líquido.

● Crema hidratante para rostro y cuerpo.

● Un cepillo para el cabello.

● Toallitas desechables y pañuelos de papel.

Pero también… ¡una máscara de pestañas y algo de maquillaje en tu maleta para sentirte guapa!

Qué llevar al hospital para dar el pecho a tu recién nacido:

●    Dos sujetadores de lactancia : en general, recomendamos que deje sus pechos al descubierto tanto como sea posible, pero pueden resultarle útiles durante las visitas o el día del alta, así como al regresar a casa.

●      Discos absorbentes para el pecho .

● Un producto calmante para los pezones que debe utilizarse desde la primera toma después del parto para refrescar la piel del pecho y del pezón, previniendo el enrojecimiento y las grietas.

●     Tu almohada de lactancia : útil para aprender la posición correcta durante la lactancia desde el principio, para que puedas estar cómoda y relajada y disfrutar de este momento mágico.

Y después… tu infusión de hierbas favorita, con hinojo y verbena.

Qué llevar al hospital para el recién nacido:

● Tres conjuntos, que incluyen  body, pelele y calcetines : elige el peso según la temporada.

● Muselina de algodón para envolverlo desde los primeros días.

Y para colmo… ¡una dosis extra de ternura!

Ahora que ya tienes preparada tu bolsa de maternidad para el hospital, puedes esperar con tranquilidad la llegada de tu recién nacido: con los accesorios adecuados para bebés, vivirás este feliz acontecimiento con mayor tranquilidad.

¿Cuándo debo preparar mi bolsa para el hospital?

No hay una respuesta única: algunas madres prefieren prepararlo ya en el séptimo mes, mientras que otras lo prefieren durante el último mes. La recomendación general es prepararlo entre la semana 36 y la 37, para que esté cerca del parto, pero no demasiado cerca.

— Maria Damas
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