En los primeros meses de vida, los recién nacidos entran en contacto con el mundo exterior, se adaptan a su nuevo entorno y comienzan a interactuar con él. Exploremos cómo crecen, qué progresos experimenta un bebé de dos meses y cómo estimularlo.
Crecimiento de un bebé de 2 meses
No existen reglas precisas que se apliquen a todos los recién nacidos, pero una cosa es segura: en los dos primeros meses, los bebés crecen visiblemente. Recuerda que, a menos que un profesional de la salud lo indique específicamente, no es necesario pesar a tu bebé diariamente. De hecho, podría ser contraproducente, ya que no todos los bebés tienen curvas de crecimiento consistentes. Para más información, consulta las tablas de crecimiento de la OMS en nuestra guía de lactancia materna . Si tu bebé es amamantado, puede ser necesario pesarlo una vez por semana. Si tu bebé es alimentado con biberón y todo va bien, no debería ser necesario pesarlo; las visitas y revisiones programadas en un centro de salud o pediatra son suficientes. En general, un bebé de dos meses pesa aproximadamente entre 5 y 6 kilos.
Sueño de un bebé de dos meses
Un bebé de dos meses debería dormir entre 15 y 16 horas al día, generalmente de 3 a 4 horas por noche. A partir del segundo o tercer mes, el número de horas de sueño nocturno tiende a aumentar a 5 o 6. Recuerda que cada bebé es diferente y tiene su propio ritmo. A medida que el bebé se adapta a sus patrones de sueño, es importante establecer una rutina, especialmente por la noche, que incluya actividades relajantes y repetitivas. Recuerda que los bebés son animales de costumbres, y mantener una rutina les ayuda a relajarse y calmarse.
Para obtener más información, lea Cómo lograr que un bebé se duerma.
El progreso del bebé de 2 meses
Cada niño desarrolla ciertas habilidades a su propio ritmo, ya sea un poco antes o después. Sin embargo, existen etapas de desarrollo, y conocerlas implica saber qué esperar, en términos generales, en un momento dado:
- Empieza a sonreír en respuesta a la sonrisa de otra persona.
- Reacciona a los ruidos fuertes.
- Si se le coloca boca abajo durante el tiempo que pasa boca abajo , comienza a levantar la cabeza.
- Comienza a expresarse de otras maneras además de llorar, por ejemplo, gorjeando.
- Comienza a seguir objetos y luces y desarrolla la capacidad de converger, fijar la mirada y enfocar.
Cómo estimular a un bebé de dos meses
A los dos meses, el bebé aún es muy pequeño y necesita contacto constante con su madre, aunque poco a poco se está acostumbrando no solo a su padre, sino también a los brazos de otras personas en la casa, como abuelos, tíos, tías o amigos cercanos. Es importante estimularlo:
- Háblale a menudo: cuéntale qué estáis haciendo cuando estáis juntos, ya sea cambiar pañales o preparar la cena;
- Cántale pequeñas canciones, léelas en voz alta;
- Manténgalo en el mismo entorno que su madre tanto como sea posible cuando esté despierto.
- Y luego, si el tiempo lo permite, es una buena costumbre sacarlos a pasear en un portabebés o en un cochecito y pasar tiempo al aire libre dando paseos con el bebé .
Juegos adecuados para un bebé de dos meses.
A los dos meses, el bebé recién nacido comienza a interactuar con el mundo que lo rodea y se interesa por los ruidos, los sonidos y los colores. ¿Qué juguetes pueden estimularlo? Las cajas de música, los paneles sonoros y los móviles, tanto al dormirse como al despertar, lo calman y estimulan su oído y su vista. Puedes empezar a estimular su sentido del tacto ofreciéndole sonajeros : lo importante es que sean adecuados y ligeros para que, en cuanto pueda, los sostenga fácilmente. Mejor aún, si emiten algún sonido, atraerán e interesarán al bebé.
